Archiv: Juli 2015

Bodybuilding-Stammtisch im Fitness Treff Hilden

Von veröffentlicht am 30.07.2015

seite großLetzten Samstag fand im Hildener Fitness Treff von Tyron der Juli-Bodybuilding-Stammtisch statt. Ich hatte eine ganze Reihe Freunde und Athleten eingeladen … 

… von denen, trotz der Umwetter, viele kamen: da waren u.a. Freund Vorbereiter, Autor, Moderator usw. Jürgen Stickelbrock. Mein Freund und Oldschool Trainingspartner Willi Neubauer (mit seiner Frau Rosi), der schon über 50 Jahre auf der Wettkampfbühne steht und amtierender Vice-Europameister ist. Gabriele Zimmermann, die auch schon seit den 80ern erfolgreich Wettkämpfe bestreitet, mehrfache Deutsche Meisterin und wie Willi amtierende Vice-Europameisterin ist.

seite kleinDann Olaf Hütter, Studio Betreiber aus Ürdingen, der nicht nur in Bodybuilding, sondern auch im Bereich Kraftdreikampf sehr erfolgreich ist. Er hatte seine Lebengefärtin Inge Krölls dabei,  eine sehr gute Wettkampf-Athletin, die im Herbst wieder am Start ist. Besonders gefreut habe ich mich über Margret Netak, langjährige Kampfrichterin, die mich schon 2005 bei meinen Debüt, weil Jürgen Stickelbrock verhindert war, mit Rat und Tat unterstützt hat. Sie war mit ihrem Lebensgefährten Peter Klein da, der auch schon unter anderem Deutscher Meister war und heute als sehr erfolgreicher Vorbereiter tätig ist und so schon selbst viele Athleten zu Meistern gemacht hat, unter anderen auch Gabriele Zimmermann. Auch mein Trainingspartner Andreas Köhling war dabei; und nicht zu vergessen meine Traumfrau Marina, die arbeitsbedingt erst später dazu kam.

Es war eine richtig tolle Runde! Es wurden viele Geschichten und Anekdoten erzählt und viel gelacht. Einfach Klasse!!! Ich möchte mich ganz herzlich bei Studiobetreiber Tyron bedanken, ein toller Gastgeber, der für unser Wohl sorgte; es gab sogar Eiweißkuchen zum Kaffee. Alles in allem ein sehr schöner Tag, vielen Dank noch mal an alle, die dabei waren! Bilder vom Stammtisch seht ihr unten in der Galerie. Weiter geht es in den nächsten Tagen mit „Willi & Willi On Tour“, diesmal  im „Muscle Gym“ in Köln lasst euch überraschen….

Euer Willi

Willi & Willi On Tour: Power Gym Ürdingen

Von veröffentlicht am 15.07.2015

seite großAuf  unserer Tour waren wir diesmal zu Gast  im Power Gym Ürdingen bei Olaf Hütter!

Das Power Gym  ist ein klasse Studio, hier sind echtes Hardcoretraining und mörderischer Kraftdreikampf  angesagt. Dazu gibt es tolle Geräte und super Atmosphäre mit  Lichtanlage und Musik wie in der Disco!  Hartes Training ist da Pflicht, was wir dann natürlich auch machten. Brust und Trizeps waren heute dran. Wir gaben alles wie immer. Zur gleichen Zeit fand auf dem Parkplatz des Studios eine Kreuzheben-Challenge statt. Es wurden tolle Leistungen geboten und jede Menge persönliche Rekorde aufgestellt.

seite klein Bei den Frauen siegte Tessa Hövel mit sage und schreibe 130 kg.  Die Männerklasse wurde vom Junior des Hauses Marc Hütter mit eindrucksvollen 280 kg gewonnen!

Es war ein toller Tag in Ürdingen, Gastfreundschaft und Training waren topp! Wir fühlten uns sehr wohl und auch für das Leibliche wohl wurde bestens gesorgt! Zum Abschied überreichte uns Olaf jeweils ein klasse Power-Gym-Trainings-Shirt. Wir möchten uns hier noch einmal herzlich bei Olaf bedanken. Wir kommen sehr gerne wieder!

Bilder von unserem Besuch in Ürdingen findet ihr in der Galerie. Weiter geht es am 25.07. bei meinen Bodybuilding Stammtisch im Fitness Treff Hilden. Wir erwarten tolle Gäste … bald hier zu sehen. Lasst euch überraschen …

Euer Willi

Litauen-Studioreport 2015

Von veröffentlicht am 01.07.2015

seiteNach drei Jahren war ich wieder einmal mit meiner besseren Hälfte,  Marina in Urlaub. Es ging für zwei Wochen in ihre Heimat Litauen.

Natürlich kam neben den üblichen Urlaubsaktivitäten, wie Ausflüge, Gokart- oder Segwayfahren, das Training nicht zu kurz. Diesmal hatte ich nur gut fünf Minuten Fußweg zum Studio. Dort hatte ich bei meinem letzten Besuch auch trainiert. Das Studio läuft jetzt nur unter einen anderen Namen: Apelsinas. Es ist ausgestattet mit  guten Geräten,  aus den Lautsprechern tönt tolle Musik,  dazu kommt ein gutes Publikum und eine Menge schöner Frauen. Frauen, die teilweise sehr gut und hart trainierten!

Ich fand schnell gute Trainingspartner wie zum Beispiel: Vytautas Brazaitis, ein Wettkampfbodybuilder, der im gleichen Gebäude einen Body-Shop betreibt. Es hat mir einen Riesen Spaß gemacht in einem ungemein gastfreundlichen Land herumzureisen,  Gewichte zustemmen und neue Freunde zu finden. Und damit steht fest, das war bestimmt nicht mein letzter Besuch in Litauen. Unten in der Gallery seht ihr Bilder vom Training mit Vytautas und mit den zwei hübschen Trainerinnen des Studios!

Es geht bald auch wieder weiter mit Willi & Willi On Tour. Die nächste Station wird das Power Gym Ürdingen sein. Mehr dazu in kürze…

Euer Willi.